Một chất được công nhận bởi một dược điển chính thức hoặc danh mục thuốc.
Trong lĩnh vực dinh dưỡng, có hai thuật ngữ quan trọng để Helloểu rõ là thực phẩm bảo vệ sức khỏe và thực phẩm chức năng. Mặc dù chúng có nhiều điểm tương đồng, nhưng cũng tồn tại một số sự khác biệt quan trọng.
Hệ miễn dịch ở trẻ em chưa hoàn thiện và cơ thể chưa phát triển hoàn toàn, do đó khi cho trẻ sử dụng dược phẩm cần cẩn thận. Một số lưu ý gồm:
Những thực phẩm này được thiết kế để có mức độ cao hơn của các dưỡng chất cụ thể, hỗ trợ sức khỏe toàn diện.
Thành phần của thực phẩm này phải khác biệt rõ rệt so với thành phần của thực phẩm thông thường để đáp ứng các yêu cầu cụ thể về dinh dưỡng hoặc tình trạng sức khỏe của người sử dụng.
Thời gian sử dụng thực phẩm chức năng phụ thuộc vào nhu cầu cá nhân và loại sản phẩm. Một số sản phẩm có thể được dùng trong ngắn hạn để bổ sung dưỡng chất thiếu hụt, trong khi các sản phẩm khác có thể được sử dụng lâu dài.
Ngay cả khi cuộc sống bận rộn hơn, tình trạng sức khỏe của chúng ta vẫn phải luôn được giữ ở trạng thái tốt. Đối với những người bận rộn, thực phẩm bảo vệ sức khỏe hỗ trợ giải quyết những lo lắng của họ bằng cách cung cấp những chất dinh dưỡng còn thiếu. Tất nhiên, cách sử dụng sẽ tùy thuộc vào sản phẩm mà bạn lựa chọn, vì vậy điều quan trọng là bạn cần phải đọc kỹ hướng dẫn và sử dụng theo chỉ dẫn đó.
Dược nha thuoc tay phẩm hay còn gọi là thuốc là các sản phẩm được sử dụng để phòng, chữa bệnh hoặc điều chỉnh chức năng sinh lý của cơ thể con người.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe là sản phẩm cung cấp và bổ sung các dưỡng chất cần thiết giúp cơ thể khỏe mạnh và ngăn ngừa bệnh tật.
Không dựa vào trọng lượng để tính liều lượng thuốc cho bé mà phải dựa vào độ tuổi và hướng dẫn sử dụng nha thuoc tay của dược sĩ hoặc bác sĩ trong đơn nha thuoc tay thuốc.
Thực phẩm chức năng là các loại thực phẩm bổ sung vào chế độ ăn uống của bạn để cải thiện sức khỏe, vẻ đẹp từ bên trong, đồng thời làm giảm nguy cơ gặp các vấn đề về sức khỏe do thiếu chất như: loãng xương, viêm khớp, các bệnh da liễu, trí não… Ngày nay, các thực phẩm chức năng có chứa chiết xuất thảo dược được dùng rộng rãi trong hỗ trợ điều trị nhiều bệnh mạn tính.
Khi sử dụng thực phẩm chức năng (TPCN), nhiều người có thể gặp phải một số sai lầm phổ biến, dẫn đến hiệu quả không như mong muốn hoặc thậm chí gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là một số sai lầm thường gặp nhất:
Bắt đầu với liều lượng thấp: Hãy bắt đầu sử dụng TPCN với liều lượng thấp để cơ thể có thời gian thích ứng. Điều này giúp giảm nguy cơ mắc phải các vấn đề như hội chứng ruột kích thích.
Thông qua việc hiểu sự khác biệt giữa thực phẩm bảo vệ sức khỏe và thực phẩm chức năng cũng như những tác dụng và lợi ích của thực phẩm bảo vệ sức khỏe, chúng ta có thể hiểu rõ hơn về sự cần thiết của chúng trong việc duy trì một lối sống lành mạnh và sức khỏe tốt.